老年便秘的原因

　　雅安恒博醫(yī)院專家指出，老年人便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘是老年人常見的癥狀，并且嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。

　　雅安恒博醫(yī)院專家指出，導(dǎo)致老年人便秘的原因有以下幾點(diǎn)：

　　1、與年齡有關(guān)

　　老年人的食量和體力活動(dòng)明顯少，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動(dòng)減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門內(nèi)外括約肌減弱，胃結(jié)腸反射減弱，直腸敏感性下降，使食物在腸內(nèi)停留過久，水分過度吸收引起便秘。此外，高年老人常因老年性癡呆或精神抑郁癥而失去排便反射，引起便秘。

　　2、不良生活習(xí)慣

　　(1)飲食因素 老年人牙齒脫落，喜吃低渣精細(xì)的食物，或少數(shù)病人圖方便省事，飲食簡單，缺粗纖維，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)減慢，水分過度吸收而致便秘。

　　(2)排便習(xí)慣 有些老年人沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。

　　》》》》》》》》》》老年人得了便秘怎么辦?

　　(3)活動(dòng)減少 老年人由于某些疾病和肥胖因素，致使活動(dòng)減少，特別是因病臥床或坐輪椅的患者，因缺少運(yùn)動(dòng)性刺激以推動(dòng)糞便的運(yùn)動(dòng)，往往易患便秘。

　　3、精神心理因素

　　患抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥等心理障礙者易出現(xiàn)便秘，據(jù)Merkel等研究表明，1/3便秘患者抑郁、焦慮方面的評(píng)分明顯增高。

　　4、腸道病變

　　腸道的病變有炎癥性腸病、腫瘤、疝、直腸脫垂等，此類病變導(dǎo)致功能性出口梗阻引起排便障礙。

　　5、全身性病變

　　全身性疾病有糖尿病、尿毒癥、腦血管意外、帕金森病等。

　　6、濫用瀉藥

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