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生長(zhǎng)指標(biāo)參考值：
體重平均值：男嬰約為8.3-10.5kg，女?huà)爰s為體重7.6-9.9kg
身長(zhǎng)平均值：男孩約為72-81cm，女孩約為70-75cm
頭圍平均值：男孩約為48-53cm，女孩約為43-51cm
胸圍平均值：男孩約為47-52cm，女孩約為45-50cm
寶寶能力提升：
語(yǔ)言能力：
1、寶寶也開(kāi)始喜歡用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思和感情了；
2、對(duì)你說(shuō)的“不”能夠很快地做出反應(yīng)。
肢體運(yùn)動(dòng)：
1、寶寶能夠推著童車(chē)或其他物體向前走。
2、幫他穿衣時(shí)會(huì)伸出臂膀及腿配合。
讓寶寶與家人一起用餐，這樣不僅可以增加孩子對(duì)吃飯的興趣，還可以鍛煉手部動(dòng)作，模仿和學(xué)習(xí)大人的用餐禮儀。
保護(hù)乳牙。這時(shí)期大多數(shù)寶寶已經(jīng)出牙了，早期的口腔保健對(duì)乳牙的生長(zhǎng)非常重要。出牙后，不要在睡覺(jué)前給寶寶吃食物，平時(shí)少吃甜食，每天早晚給寶寶喂白開(kāi)水，清潔口腔。
當(dāng)寶寶能站得穩(wěn)時(shí)，就是買(mǎi)鞋的時(shí)候了。鞋好到童鞋專(zhuān)賣(mài)店購(gòu)買(mǎi)。
每周游戲
模仿秀
培養(yǎng)技能：寶寶的語(yǔ)言能力、模仿能力
游戲方法：
媽媽將寶寶抱在懷里，然后開(kāi)始說(shuō)：
媽媽說(shuō)“小腦袋搖一搖”，同時(shí)做搖頭的動(dòng)作，同時(shí)請(qǐng)小寶寶模仿自己；
媽媽說(shuō)“小舌頭伸一伸”，同時(shí)做伸舌頭的動(dòng)作，對(duì)小寶寶說(shuō)：“寶寶乖。”
繪本推薦
《小黑魚(yú)》《大猩猩》
兒歌推薦
《漢字歌謠》《火車(chē)謠》《祖國(guó)花朵多驕傲》《小腳丫走天下》
男性更能在看護(hù)寶寶和自身生活間找到平衡
妻子曾抱怨過(guò)你看護(hù)孩子“不專(zhuān)心”嗎?事實(shí)上，長(zhǎng)達(dá)兩三年寸步不離的育嬰生涯不僅對(duì)媽媽不好，對(duì)寶寶也沒(méi)好處。太緊張孩子的一顰一笑，只會(huì)把這種“唯恐出錯(cuò)”的焦慮心理傳染給孩子，讓寶寶變得情緒不穩(wěn)。爸爸一面守著寶寶，一面上網(wǎng)或看報(bào)，這沒(méi)什么不好，寶寶也需要“自得其樂(lè)”的空間，這一點(diǎn)，媽媽要向爸爸學(xué)習(xí)。
飲食營(yíng)養(yǎng)
1.寶寶一歲以?xún)?nèi)處于大腦發(fā)育高峰期，需要均衡攝取蛋白質(zhì)、碳水化合物、不飽和脂肪酸、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。牛肝、牛肉、豬肉、雞腿肉、雞胸脯肉、海鮮、雞蛋等食品中蛋白質(zhì)含量都比較高，對(duì)大腦細(xì)胞的生長(zhǎng)極為有益。
2.可以多吃沙丁魚(yú)、秋刀魚(yú)、青花魚(yú)、金槍魚(yú)等海魚(yú)，含有豐富的DHA，即二十二碳六烯酸，俗稱(chēng)腦黃金，對(duì)寶寶大腦細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育極為有利。
3.多補(bǔ)充葡萄糖，多吃富含碳水化合物的食物,包括有谷類(lèi)、砂糖、水果等。
喂養(yǎng)要點(diǎn)
寶寶的牙齒護(hù)理不僅僅指每天的口腔清潔，給寶寶補(bǔ)充必要的“固齒食物”，也能幫助寶寶擁有一口漂亮堅(jiān)固的小牙齒。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)好，牙齒就好。這是因?yàn)椋檠赖陌l(fā)育與全身組織器官的發(fā)育雖然不盡相同，但是，乳牙在成長(zhǎng)過(guò)程中也需要多種營(yíng)養(yǎng)素。如：鈣、磷、氟、蛋白質(zhì)等。因此，給寶寶安排合理的飲食，不僅能夠讓寶寶身體長(zhǎng)的棒棒的，還能夠讓寶寶擁有健康牙齒！
實(shí)用工具
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算
