這時你的胎寶寶可能已經達到3200克重了，身長也有50厘米左右了。胎寶寶的頭在你的骨盆腔內搖擺，由于周圍有著骨盆的骨架保護，是很安全。媽媽現在可能會既緊張又焦急，即盼望寶寶早日降生，同時又會對分娩時的痛苦有些恐懼，這就需要孕媽媽學會調節自己。

孕期３８周可以剖宮產嗎？

    一些準媽媽因受到多種因素的影響，而對順產產生了一定的恐懼性，所以有很多的準媽媽會在生產時選擇剖宮產，那么在孕期３８周的時候可以剖宮產嗎？一起來看看雅安恒博醫院婦產醫生的相關介紹！
    雅安恒博醫院婦產醫生表示，懷孕滿38周也是可以進行剖腹產的，一般胎兒在預產期前后兩周出生都是可能的，建議你在38周準備剖腹產時較先進行B超檢查胎盤是否成熟，達到成熟級別就可以進行剖腹產了，如果還沒有建議再等一等。《《《剖腹產需要注意什么？點擊咨詢
    剖腹產是解決難產和母嬰并發癥的一種手段，正確使用可挽救母嬰生命，保證母嬰安全，但終究不是一種理想和完美的分娩方式。剖腹產畢竟是手術，一般情況下剖腹產的出血量是陰道自然分娩出血量的1倍，而產婦的意外死亡也比正常陰道分娩多。《《《順產的好處有哪些呢？點擊咨詢
    雅安恒博醫院婦產醫生介紹：其實，很多女性朋友都是可以順產的，只是因為害怕分娩的疼痛，才放棄順產選擇對身體傷害更大的剖腹產。雅安恒博醫院導樂分娩、無痛分娩、氣囊助產等分娩方式，讓媽媽既能順產，又免受痛苦，不失為順產的佳選擇！
    １、導樂分娩：是指醫護人員和導樂人員使用非ｙａｏ物、無創傷的導樂儀，阻斷來自子宮底、子宮體和產道的痛感神經傳導通路，達到持續、顯著的分娩鎮痛效果。
    ２、氣囊助產：“氣囊助產術”是氣囊助產儀利用特制的氣囊充氣擴張宮頸與軟產道同樣達到胎頭大小（等于提前模擬胎頭作用），減少先露部下降阻力，為順利分娩提前創造了良好條件。由于機械刺激并擴張宮頸，引起垂體后葉反向性刺激內生性催產素與前列腺素的合成與釋放，加速宮縮，加強產力，明顯縮短產程，減少了母嬰并發癥。《《《了解順產助產術及其相關情況，點擊咨詢
    【專業的醫療水平】
    雅安恒博醫院產科擁有雄厚的技術實力，有無痛分娩、導樂陪伴分娩、氣囊助產等分娩方式。提供助產士全產程陪伴的人性化服務模式，使產婦得到心理上的安慰、情感上的支持、生活上的幫助。
    【溫馨優質的服務】
    雅安恒博醫院婦產科作為特色科室，實行產前檢查、孕期檢查、無痛分娩、產后保養等一條龍服務。而且醫院開展由產錢孕婦課堂，為每一位孕婦傳授孕前檢查、孕期檢查、孕期注意事項、孕婦分娩、產后恢復等方面的知識，是準媽媽們產檢及生產值得信賴的醫院。
    【公開合理的收費標準】
    雅安恒博醫院是市醫保定點單位、誠信經營示范單位等的正規專業醫院。收費標準嚴格按照市衛生局、財政局、物價局制定的醫療衛生機構收費標準執行。
    溫馨提醒：雅安恒博醫院為解答患者疑惑并給予就醫指導，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!

懷孕38周爸爸學堂

妻子在懷孕的特殊時期，作為“準爸爸”的你，是在激動、期待之余躲在一旁偷著樂？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢？專家指出：“準爸爸”的態度會直接左右著懷孕妻子的情緒，并對胎兒產生很大的影響。尤其是胎教，準爸爸萬萬不可缺席。

那么，這辛苦而幸福的40周，陪妻子一起“懷孕”吧！看看每1周，準爸爸都要做些什么，才能表達你對準媽媽和胎寶寶的濃濃愛意。

第三十八周：積極面對心理焦慮

臨產前，準爸爸可以和妻子一起去了解一下病房、產房的環境，熟悉自己的醫生。給予妻子積極的心理暗示，多把正確、實用的生育知識告訴孕媽媽。

每周一解：

太過小心翼翼確是沒必要，但粗心大意也是對不可以的。不管原來你們在一起玩得多High，但現在一定要收斂起來。因為很多時候，都是由這些不起眼的小事情造成的母子意外。下面，我們就列出了幾件準爸爸和準媽媽容易忽略的，但后果會很嚴重的事情。

爸爸的誤解：老婆夠堅強就不用再加以保護了

既然保護太過不是什么好事，那我們就順其自然吧，反正我倒是覺得懷孕也沒什么大不了的，況且我老婆還是挺皮實、挺堅強的

正解：孕期保護

平時被妻子照顧慣了的你，在這會兒不免有些手忙腳亂。別著急，好好研究一下專業書籍和育兒雜志，從中找到你要了解的事情。在掌握 了理論知識后，你就可以根據妻子的實際情況幫她規劃孕期生活了。哪些是她可以做的，哪些是對不允許的；哪些是她身體條件可以承擔的，哪些對她來說是具有危險的。無論通過何種途徑，一定要看管好準媽媽，拿起你的威嚴，嚴格把關。

懷孕38周怎樣讓孕媽媽更健康

產前陣痛是分娩的動力

胎兒的產出是需要借助陣痛的力量，如果你一動不動地躺著，是很被動的做法，這時可以動腦筋選擇一些能夠幫助推進分娩的姿勢。將陣痛很好地利用起來，讓陣痛更好地成為分娩的動力。你可以不斷地變換姿勢：不能完全躺著，嘗試著自己覺得舒服的姿勢，比如正坐、盤腿等等。動一動可以促進分娩，就算是非常痛的時候也不要忘了要動一下。陣痛的間隙期間，不要動，這個時候是胎兒休息的時候，千萬不要著急，自然等待陣痛變強。

臍帶纏繞的常見問題

臍帶纏繞，這種結果就類似于“上吊”，纏繞的周數及松緊度、臍帶的長短、羊水量對胎兒有影響，當然這也和是否臨產有關。臨產后，胎頭往下分娩，會造成原先纏繞較松的臍帶逐漸拉緊。通常來說，被臍帶纏繞一周或臍帶搭頸的胎兒，因為臍帶纏繞及壓迫程度較輕，是不會發生臨床癥狀的，這種纏繞對母兒危險不大，母親依然可以經陰道將寶寶順利分娩。

懷孕38周營養需求

1、在這個時期孕媽媽胃口比較好，但還是需要合理飲食，營養均衡，少吃多餐。可以適當地吃些堅果、巧克力之類的食物，這樣可增加體力，以應付隨時可能來臨的分娩。

2、保證食物品種的豐富，就可以保證維生素營養的全面和均衡，每天好食用2種以上的蔬菜。不過除非醫生建議，否則在產前不要再補充各類維生素制劑，以免引起代謝紊亂。

香濃鮮奶燉蛋

原料：鮮奶，淡忌廉，蛋黃

做法：

1、烤箱預熱至160度約15分鐘。

2. 蛋黃、糖拌勻。邊拌邊加入熱奶。

3. 蛋糊分盛杯中，坐水焗約20-30分鐘至凝固，即可趁熱或待涼后伴鮮果享用。

香雞脯油菜的做法豬肚蘿卜湯的做法

紅棗冰糖雪耳湯黑豆鯽魚湯

懷孕38周胎教要點

日漸臨近的分娩使孕媽媽感到忐忑不安甚至有些緊張，這時孕媽媽可以開始意想胎教。冥想能夠提高自己的自信心，并能大限度地激發寶寶的潛能，對克服懷孕抑郁癥也很有效果。擺出舒服的姿勢讓身體放松，然后想象令人愉悅和安定的場景。

每周胎教音樂：《風鈴》《春水》《爹地的藍調》《大地之歌》《孤獨的夜晚》

懷孕38周胎兒發育與媽媽變化

懷孕38周胎兒的發育：

現在你的胎兒可能已經有3200克重了，身長也得有52厘米左右了。胎兒的頭在你的骨盆腔內搖擺，由于周圍有骨盆的骨架保護，對胎寶寶來說是很安全的。這樣剛好也可以騰出更多的地方長他的小胳膊、小腿還有小屁股。很多胎兒現在的頭發已經長得較長較多，大約有1-3厘米長，如果父母中某一方頭發是自來卷的話，說不定你的胎兒也是個小卷毛頭哦。

懷孕38周懷孕的癥狀：

這周起你會感到上腹部的悶脹有所緩解，食欲也會變得越來越好。隨著預產期的日子越來越近，你可能會出現越來越緊張和焦急的情緒，自己既盼望寶寶能夠早日出生，同時又對分娩感到恐懼。充分休息，適當活動就是你現在需要做的，要密切注意自己身體的變化。在表示分娩的真正的子宮收縮之前，孕婦會經歷假陣痛收縮。

懷孕38周重點注意

確定分娩方式的檢查在什么時候?

一般情況下是第34周做次骨盆檢查，包括陰道的內診、測量、中骨盆和骨盆出口的經線。在37周的孕檢會再查一次骨盆。

查骨盆也不能過早檢查，到孕末期韌帶還會松馳，所以可能一開始查了骨盆有點偏小，后來到37周的時候正常了，這和韌帶的改變是有關系的。

但是為了準確確定能不能生，醫院都是查兩次，一次34周檢查，一次37周檢查，這樣保證檢查的骨盆沒有什么問題。

順產有三大好處：

1.可減少產婦手術并發癥、減少創傷。

2.可增進母子溝通配合。

3.胎兒經過產道自然擠壓，可排出積存在肺間質里的羊水，免除新生兒“濕肺”癥。

一般來說，只有存在剖宮產指征的產婦，才有必要選擇剖宮。這些指征有兩類：

，對指征，如胎位異常、骨盆小，這些都可以事先通過B超測出。

第二，相對指征，如過期產(晚產兒)、巨大兒、胎位臨時出現異常變化等。對于有這類明顯指征的產婦，醫生才會建議其選擇剖宮。