怎樣預防結腸息肉？

　　雅安恒博醫院專家指出，結腸息肉會導致間斷性便血或大便表面帶血，多為鮮紅色，并且致大出血者不少見;還可繼發炎癥感染可伴多量粘液或粘液血便，可有里急后重，便秘或便次增多，長蒂或位置近肛者可有息肉脫出肛門，亦有引致腸套疊外翻脫垂者。

　　雅安恒博醫院專家指出，想要預防結腸息肉就要做到以下幾點;

　　一、補鈣有助預防結腸息肉

　　鈣可以很好地幫助人類對抗結腸息肉和結腸，即使患者以前已經患過這些疾病。富含鈣的食物包括牛奶和其他乳制品，還有花椰菜。另外，維生素D 也能出降低結腸直腸風險的作用。

　　通過適當攝入一些動物肝臟、蛋黃、魚和添有維生素D的乳制品等來獲取足夠的維生素D。陽光也可以將皮膚中的一種化學成分轉化為可利用的維生素D。

　　二、水果、蔬菜和全谷有助預防結腸息肉

　　這些食物富含纖維素，可以降低結腸息肉的風險。另外，水果和蔬菜還富含抗氧化劑，可以預防結腸癥。
 

　》》》》》》》》》》結腸息肉的癥狀是什么?

　　三、不吸煙、喝酒可預防結腸息肉

　　吸煙、過量飲酒都會增加結腸息肉和結腸的風險。如果有結腸家族史，那尤其應該減少吸煙和飲酒來降低發病風險。

　　四、堅持體育鍛煉，保持健康體重

　　控制體重可以獨立降低結腸患病的風險。

　　【溫馨貼士】：結腸息肉會引發哪些疾病?

　　1、大量便血

　　2、腸狹窄

　　3、中毒性腸擴張

　　4、腸穿孔

　　5、 結腸腫瘤

　　雅安恒博醫院專家提醒：以上就是關于“怎樣預防結腸息肉”的介紹，文章的敘述只是大概，為方便患者更好的了解病情，雅安恒博醫院特免費開設網絡在線咨詢預約服務，在線為您解答相關疾病問題。雅安恒博醫院祝您健康愉快!