飲食營養
寶寶長到5個月，乳牙逐漸萌出，消化酶逐漸增多，消化器官的功能也逐漸增強，不管是母乳喂養，還是人工喂養，此時都應該逐步添加嬰兒粥了。嬰兒粥是指輔食、米混在一起煮的粥，也就是在粥里加入一定數量的魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜、豆制品等。
喂養重點
4-6月是寶寶味覺的敏感期，適時添加各種不同味道食物可培養孩子長大后不挑食偏食的好習慣，均衡飲食非常重要。但媽媽不要強迫寶寶進食，寶寶有饑餓感時再給他吃。也并不是吃得多就好，要不將來寶寶長成小胖墩可就麻煩了喲。
有些媽媽將輔食與嬰兒配方奶混合后放在奶瓶里，并使用十字大孔的奶嘴來喂，這也是錯誤的。寶寶需要學習食物的味道和食物放在他們嘴里的感覺，并練習咀嚼，這對出牙也有好處。現在還有一種像安撫奶嘴一樣的咬咬袋，把水果切塊放在小袋子里。寶寶可以用牙床“榨汁”并且可有效防止寶寶吞咽下大塊食物造成危險。
每周游戲
蹦蹦跳
培養技能：發展下肢力量，為站立做準備，訓練言語與動作的聯系能力。
游戲方法：扶著寶寶腋下站在你的腿上，舉孩子蹦蹦跳，漸漸地，就是你不舉他，他也會在你腿上跳躍，這時你要對他說“蹦蹦跳”，逐漸讓他聽懂你的言語。
繪本推薦
1、《嬰教啟蒙系列》：
對于0-1歲的寶寶來說，鮮艷的色彩是寶寶啟蒙的好方式。嬰教啟蒙系列繪本——《背背，背背》和《抱抱，抱抱》，以鮮艷的色彩，明晰的文字，開啟寶寶的啟蒙教育。
2、《臉,臉,各種各樣的臉》 ：
閱讀本書，能夠給嬰兒帶來閱讀的樂趣，同時也有利于幫助嬰兒識別各種臉部的情緒變化，促進其社會交往技能的發展。這本書是日本長銷20多年的嬰兒圖畫書。
兒歌推薦
《葡萄架下》、《抱西瓜》、《石榴樹》、《裝梨》、《蘋果和香蕉》、《大棉桃》
五月寶寶輔食添加，媽媽必修課：
1：5個月的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從1-2勺開始，以后逐步增加。主要提供流質以及泥糊狀食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配)，蔬菜泥、水果汁(果汁先從兌水開始，然后再喝原汁)，接下來是果泥。
2：雞蛋是含鐵多的物質之一，開始給寶寶吃煮熟的蛋黃，先從1/4只開始，搗碎后用米湯調開或調到牛奶里喂給寶寶，吃上幾天沒問題后，可以增加到1/2只。
3：果汁富含維生素C，既能補充水分，又能提高免疫力，豐富的維生素C還可以幫助鐵的吸收，減少貧血的發生，建議經常給寶寶飲用。但要提醒家長注意，未經消毒處理的鮮榨果汁未必適合寶寶，尤其是月齡較小的寶寶，腸胃功能仍未發育成熟，飲用未經消毒處理的鮮榨果汁可能會引起腹瀉。
因此，建議家長在制作果汁時一定要挑選新鮮的水果并注意衛生，此外，盡量不要在鮮榨果汁中加糖。如條件可以，宜給寶寶選用專業廠家生產的寶寶專用果汁。
寶寶自己動手吃飯，樂趣多多
5個月以上的寶寶，可以逐漸學習用杯子喝果汁，可以選用帶手柄、帶鴨嘴形杯口的學飲訓練杯，這樣可以及時鍛煉寶寶的小手抓握能力、手眼協調能力等，也增加其自己進餐的樂趣。
如何讓寶寶適應新的進食方式?
現在斷奶仍在順利進行當中，孩子一天三餐都能吃得津津有味。隨著食量的增加，營養也越來越重要;到目前為止，你僅僅是讓寶寶熟悉用調羹吃東西。這時，嬰兒體內的鐵和鋅儲存幾乎已經耗盡，必須依靠你給嬰兒的食物來提供鐵和鋅以及其他礦物質和維生素。
寶寶患暑熱癥會有哪些表現?
轉眼寶寶已5個月大了，如果正處于盛夏季節，就要預防孩子患上暑熱癥。暑熱癥患兒多在盛夏時節發熱，是寶寶夏季常見的病癥，一般會表現在體溫升高、多飲多尿、少汗或無汗等。由于寶寶年紀小，各方面身體機能不成熟，你應盡早發現寶寶的暑熱癥狀，早治療以免帶來不良后果。
5個月寶寶如何添加輔食才科學?
寶寶5個月了，需要接觸輔食了，作為新手媽媽的你應該如何為寶寶挑選輔食呢？當寶寶出現下列表現時，你就應該為寶寶嘗試輔食做好準備了：寶寶頭部能夠保持豎直、穩定的姿勢，并且能夠自如地 抬頭;寶寶的推舌反射逐步消失。
開始控制舌頭把食物留在嘴里咀嚼并吞咽下去;寶寶似乎很容易餓，即使將兩次喂奶的時間縮短，好像仍有沒吃飽;旁人進食時，寶寶會很好奇地盯著看，甚至發出聲音或是模仿。
生長指標：
體重平均值：男嬰：6.3-8.2kg，女嬰：5.8-7.5kg；
身長平均值：男嬰：63.2-68.6cm，女嬰：61.5-66.7cm；
頭圍平均值：男嬰：43.10cm，女嬰：41.90cm；
胸圍平均值：男嬰：43.40cm，女嬰：42.05cm。
能力指標：
語言能力：
能夠發出“a 、yi、ba-ba、da-da、mou-mou”等聲音，但還沒有具體的指向，屬于自言自語、咿呀不停。
運動能力：
1、仰臥在床上，可以隨意地變為俯臥位
2、可以完全控制頭部
1、現在，寶寶已經脫離母體5個月了，體內抗感染物質逐漸消失，而寶寶自身免疫系統尚未發育成熟，免疫力較低，要特別注意預防傳染病。
2、寶寶可以自己扶著奶瓶吃奶了，但要留意不要嗆到寶寶。
3、可以在寶寶身邊放置枕頭，讓寶寶嘗試坐在那里，但一定需要你陪在他身旁。
干一些屬于媽媽的事情
現在，一些傳統上認為限于母親做的事情已經不再只是母親做的了——像換尿布，喂飯，給孩子洗澡，在半夜搖著小孩的床欄到他們入眠。父親應該盡其所能幫助自己的妻子，盡可能的和她共同分擔這些任務。
而且實際上，如果你的孩子還只是個嬰兒的話，現在是你同孩子建立聯系的佳時機，你應該抓住這個時機來做像上面提到的這些事情，因為這是你與孩子之間建立一生的親密關系的開始。
實用工具
預產期計算
