當前位置: 怎樣預防頸椎性疾病？
頸頸椎病是中、老年人常見病、多發病之一。但是近年來隨著科技的發展，導致越來越多的“低頭族”沉迷于電子產品，以及很多的上班族也長期坐在電腦前沒有時間進行活動，所以使得頸椎性疾病越來越年輕化。《《《脖子酸痛是頸椎病嗎？點擊咨詢
預防頸椎性疾病需注意：
1、頸椎病患者需定時改變頭頸部體位，注意休息，勞逸結合。抬起頭并向四周各方向適當地輕輕活動頸部，不要老是讓頸椎處于彎曲狀態。伏案工作不宜一次持續很長時間，超過2個小時以上的持續低頭工作，則難以使頸椎椎間隙內的高壓在短時間內得到有效的恢復緩解，這樣會加重加快頸椎的退變。
2、已經有頸椎病癥狀的患者，應當減少工作量，適當休息。癥狀較重、發作頻繁者，應當停止工作，絕對休息，而且，較好能夠臥床休息。這樣在頸椎病的治療期間，有助于提高治療的效果，促使病情早日緩解，機體早日康復。《《《頸椎病有何危害？點擊咨詢
3、頸椎病患者應當避免參加重體力勞動，提取重物等等，平常應當注意保護頸部，防止其受傷。上肢應該避免提取重物，當上肢提重物時，力量可以經過懸吊上肢的肌肉傳遞到頸椎，從而使頸椎受到牽拉，增加了頸椎之間的相互壓力。頸椎病患者在參加重體力勞動后癥狀有可能會加重。
中頻脈沖治療儀主要功能是根據傳統的中醫臟象學、經絡學的基本原理，結合現代電子學和磁療學，通過磁電的功能，結合人體產生一種極特殊的電磁波，通過電磁波到人體以后產生一種功能，進行循環的調整，起到推拿、按摩、捶、揉、針灸、熱療、電療、磁療的作用，通過這些作用進行功能調整，而達到治療疾病的目的。它具有通經活絡，調理氣血，祛淤止痛的功效。《《《中頻脈沖治療需要注意什么？點擊咨詢
溫馨提醒：雅安恒博醫院為解答患者疑惑并給予就醫指導，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!
1、頸椎病患者需定時改變頭頸部體位，注意休息，勞逸結合。抬起頭并向四周各方向適當地輕輕活動頸部，不要老是讓頸椎處于彎曲狀態。伏案工作不宜一次持續很長時間，超過2個小時以上的持續低頭工作，則難以使頸椎椎間隙內的高壓在短時間內得到有效的恢復緩解，這樣會加重加快頸椎的退變。
2、已經有頸椎病癥狀的患者，應當減少工作量，適當休息。癥狀較重、發作頻繁者，應當停止工作，絕對休息，而且，較好能夠臥床休息。這樣在頸椎病的治療期間，有助于提高治療的效果，促使病情早日緩解，機體早日康復。《《《頸椎病有何危害？點擊咨詢
3、頸椎病患者應當避免參加重體力勞動，提取重物等等，平常應當注意保護頸部，防止其受傷。上肢應該避免提取重物，當上肢提重物時，力量可以經過懸吊上肢的肌肉傳遞到頸椎，從而使頸椎受到牽拉，增加了頸椎之間的相互壓力。頸椎病患者在參加重體力勞動后癥狀有可能會加重。
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