孕期第28周，寶寶的體重增加較之前增加的速度明顯加快了，視覺系統(tǒng)的發(fā)育也趨于成熟，這時候已經(jīng)能自由的睜眼閉眼了，而且寶寶還有自己獨立的睡眠周期了。更有趣的是，他有時還會把手指放到嘴里吸吮。這是很多胎寶寶都有的可愛之處！

懷孕28周四維彩超如何做？

    四維彩超是比較較先進的彩超技術(shù)，能夠?qū)崟r獲取三維圖像，并超越了傳統(tǒng)超聲的限制。但還是有很多人并不了解它，那么四維彩超如何做呢？我們來看看雅安恒博醫(yī)院影像科醫(yī)生的相關(guān)介紹！
    雅安恒博醫(yī)院影像科醫(yī)生表示，4D超聲技術(shù)就是采用3D超聲圖像加上時間維度參數(shù)，該革命性的技術(shù)能夠?qū)崟r獲取三維圖像，超越了傳統(tǒng)超聲的限制。
    四維彩超能夠檢測什么?它提供了包括腹部、血管、小器官、產(chǎn)科、婦科、泌尿科、新生兒和兒科等多領(lǐng)域的多方面的應(yīng)用。
    其結(jié)果是：能夠顯示未出生的寶寶的實時動態(tài)活動圖像，或者其它人體內(nèi)臟器官的實時活動圖像。《《《四維彩超能夠檢查哪些畸形疾??？準確嗎？點擊咨詢
 
    影像科醫(yī)生表示，總體來說，四維彩超技術(shù)相比較B超而言，可以更清晰、更直觀的觀察寶寶在媽媽腹中的情況，同時實時的展現(xiàn)寶寶的身體發(fā)育狀況以及活動情況。建議孕婦在檢查四維彩超之前，與自己的就診醫(yī)生聯(lián)系好以后，在醫(yī)生的安排下，方可進行四維彩超的檢查。《《《四維彩超佳時間什么時候？點擊咨詢
    雅安恒博醫(yī)院做四維彩超具有以下優(yōu)勢：
    優(yōu)勢一：四維彩超超越了傳統(tǒng)超聲的限制。
    它除了能夠顯示出腹中胎兒的實時動態(tài)圖像外，還能夠多方位、多角度的觀察宮內(nèi)胎兒的生長發(fā)育情況，對胎兒的體表進行檢查，如唇裂，脊柱裂，大腦、腎、心臟、骨骼發(fā)育不良等，為早期診斷胎兒先天性體表畸形和先天性心臟疾病提供準確的科學依據(jù)。
    優(yōu)勢二：四維彩超能自動為胎兒進行宮內(nèi)拍“寫真”和動態(tài)錄像，為準媽媽增添了不少情趣。
    她們不再是僅僅感覺寶寶的呼吸和運動，而且可以親眼目睹肚子里寶寶的乖巧容貌和可愛動作。生個健康的寶寶，并將寶寶的相貌和動作制作成照片或光盤，讓您家的寶寶擁有個性十足0歲寫真，這并不是幻想。《《《做四維彩超需要注意什么呢？點擊咨詢
    優(yōu)勢三：四維彩超不存在射線、光波和電磁波等方面的輻射
    對人體的健康沒有任何影響，現(xiàn)今醫(yī)學上并沒有對人體的健康有任何影響的報道。
 
溫馨提醒：雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!
 
 
 
 

懷孕28周爸爸學堂

妻子在懷孕的特殊時期，作為“準爸爸”的你，是在激動、期待之余躲在一旁偷著樂？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢？專家指出：“準爸爸”的態(tài)度會直接左右著懷孕妻子的情緒，并對胎兒產(chǎn)生很大的影響。尤其是胎教，準爸爸萬萬不可缺席。

那么，這辛苦而幸福的40周，陪妻子一起“懷孕”吧！看看每1周，準爸爸都要做些什么，才能表達你對準媽媽和胎寶寶的濃濃愛意。

第二十八周：準爸爸可以喝孕媽媽一起為寶寶起名字

馬上進入孕晚期，準爸爸要陪同妻子參加產(chǎn)前培訓課程，了解有關(guān)分娩的正確知識。并與妻子商量決定分娩的醫(yī)院。還可以與妻子一起想想給親愛的寶寶取個什么名字。

每周一解：

電腦是現(xiàn)在生活娛樂的必常備伙伴。但你可知道，電腦開啟時，顯示器散發(fā)出的電磁輻射，對細胞分裂有破壞作用。在懷孕早期會損傷胚胎的微細結(jié)構(gòu)。 根據(jù)新的研究報告，懷孕早期的準媽媽，每周上機20小時以上，流產(chǎn)率增加80%，生出畸形胎兒的機會也大大增加。當然在準媽媽身旁開電腦也樣。

爸爸的誤解：周末就在家陪妻子看電視玩電腦

準爸爸周末的娛樂活動取消了，一律在家里陪老婆，陪他一起看電視，玩電腦，這樣總能算上合格的老公、父親吧。

正解：輻射

孕媽媽應(yīng)遠離輻射：在這個特殊時期，家里的一些危險“現(xiàn)代科技”應(yīng)該盡量地進入到休眠狀態(tài)，除了電腦外，電視、微波爐、手機都是輻射用品。

懷孕28周重點注意

選月嫂的注意事項

事項一：是否請月嫂，家人觀念要統(tǒng)一。有時準媽媽想請月嫂，但是家人可能觀點不一，存在矛盾之處。月嫂選定后退單或者入戶工作后遇到很多困難，得不償失，所以，和家人觀念統(tǒng)一很重要。

事項二：要明確自己的要求。有的準媽媽比較隨意，有的則很講究，對此先可以和家政公司進行溝通，闡明要求，以便家政公司推薦合適的月嫂。

事項三：選擇正規(guī)家政公司。選擇家政中心要驗看其營業(yè)資格，并保證其人員的從業(yè)資格。簽定合同要寫清服務(wù)的具體內(nèi)容，收費標準，違約或者事故責任等;付費時索取正式發(fā)票。正規(guī)家政公司有一套嚴格審查的程序，每一位月嫂都有自己的檔案，其中包括身份證、健康證、從業(yè)經(jīng)驗、上崗資格證、照片、體檢證明等證件，用戶必須驗看這些證件。

事項四：面試時問些什么呢? 怎么才知道這個月嫂阿姨是不是專業(yè)? 提問不妨多從實際工作出發(fā)，比如您帶過多少寶寶，都做哪些工作，寶寶吃奶開始吃多少，一周后吃多少，給寶寶洗澡的細節(jié)是什么樣的等?？丛律┦欠窈茫思夹g(shù)，還要看人品，這個很重要。

事項五：一定要簽訂合同。建議請月嫂時，要先預定月嫂，再簽訂合同。有的雇主為了圖方便，請月嫂時沒有與月嫂公司簽訂合同，沒有約定工作范圍和工作時間，在月嫂服務(wù)過程中，出現(xiàn)了糾紛，雇主有理也說不清。另外在簽服務(wù)合同時，多看看合同條款，沒有問題再簽。

事項六：及時與月嫂溝通。產(chǎn)婦在月子期間，心情容易不好，所以產(chǎn)婦與月嫂應(yīng)及時加強溝通，直接告訴月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建議，不要礙于面子，這樣有什么問題都容易解決。

俏孕媽的日常護膚品選購

日常護膚品都含有化學物質(zhì)，愛美的你在孕期使用護膚產(chǎn)品時一定要謹慎，好選擇含維生素E、性質(zhì)溫和的純植物產(chǎn)品會比較適合。切忌使用染發(fā)劑、冷燙精、唇膏、美白祛斑產(chǎn)品等。

懷孕28周怎樣讓孕媽媽更健康

孕晚期見紅之后如何應(yīng)對？

很多孕媽媽認為見紅了就會馬上陣痛，因為精神緊張把注意力完全地集中在這個上面，導致失眠，由于睡眠不足而造成身體的疲勞會導致體力下降，沒有精神頭兒，這樣對分娩是十分不利的。要保持好的心情，積極地、耐心地等待，正常進食，保證睡眠，保持體力。

一般見紅在陣痛前的24小時出現(xiàn)，但也有在分娩幾天前甚至1周前就反復出現(xiàn)見紅的現(xiàn)象。如果只是淡淡的血絲，量也不多，你可以留在家里觀察，平時應(yīng)注意不能太過操勞，避免劇烈運動就可以了。如果流出鮮血，超過生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺，就要馬上入院就診。自行入院就可以，不需要叫救護車。

懷孕28周營養(yǎng)需求

1. 本周開始，是胎兒生長快的階段，孕婦的膳食要保證質(zhì)量、品種齊全。應(yīng)在前期基礎(chǔ)上，適當增加熱量、蛋白質(zhì)和必需脂肪酸的攝入，適當限制糖類和脂肪的攝 入。強調(diào)營養(yǎng)的多樣化、合理性，不偏食，適當補充維生素A和維生素D，注意體內(nèi)鈣、磷平衡等。還要保持食物的酸堿平衡。肉類、魚類、蛋類、蝦貝類、糖類等 食物酸性食物；蔬菜、草莓、葡萄、檸檬等屬于堿性食物。兩類性味不同的食物合理地搭配起來，才能滿足身體的需要，對妊娠有益。

2. 為了預防下肢水腫，孕媽媽可以多吃一些鯉魚、鯽魚、黑豆、冬瓜等有利水作用的食品，以利水體內(nèi)水分由腎排出，緩解水腫癥狀。

3. 這一時期胎寶寶大腦的發(fā)育已經(jīng)進入了一個高峰期，寶寶的大腦細胞在這時候迅速增殖分化，體積增大，孕婦在此時可以多吃些健腦的食品如核桃、芝麻、花生等。

板栗核桃粥的做法

原料：

板栗，核桃仁、大米

做法：

1、將板栗剝殼后切粒，核桃仁切粒，大米淘洗干凈，備用;

2、湯鍋置火上，注入適量清水，用大火燒開，下入淘凈的大米，改用中火燒約10分鐘;

3、將湯鍋里的大米倒入煲中，用小火煲至米花開，然后加入板栗、核桃仁，再煲20分鐘，調(diào)入鹽、雞精推勻即可。

懷孕28周胎教要點

播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動，推測胎兒處在“清醒”的狀態(tài)時進行。播放時，音量不宜過強。每天播放的次數(shù)不宜過多，要讓胎兒反復的聆聽，時間不宜過長，從懷孕5～6個月起，每日2～3次，每次15～30分鐘。

每周胎教音樂：《藍色的多瑙河》《柴科夫斯基暴風雨中催眠曲》《莫扎特胎教音樂》《搖籃輕擺動》《貝多芬快樂頌》懷孕第28周的胎教故事

懷孕28周胎兒發(fā)育與媽媽變化

懷孕28周胎兒的發(fā)育：

孕期第28周，胎寶寶的視覺系統(tǒng)的發(fā)育也趨于成熟，這時候已經(jīng)能自由的睜眼閉眼了，而且寶寶還有自己獨立的睡眠周期了。更有趣的是，他有時還會把手指放到嘴里吸吮。在這個階段，胎兒的大腦一直保持在比較活躍的狀態(tài)，腦組織細胞正處于快速增殖的階段，并且大腦皮層的表面也開始出現(xiàn)一些奇形怪狀的“溝壑”。

懷孕28周懷孕的癥狀：

孕期第28周，日漸增大的胎寶貝使孕媽咪的肚子有了明顯沉重感，70%的孕媽咪這時都會發(fā)現(xiàn)自己長了妊娠紋。偶爾覺得肚子一陣陣發(fā)硬發(fā)緊，這是假宮縮，不必緊張。你的動作變得笨拙、遲緩，完全呈現(xiàn)出一副孕婦體態(tài)。由于身體新陳代謝消耗氧氣量加大，活動后容易氣喘吁吁。腹部向前挺得更為厲害，所以身體重心移到腹部下方，只要身體稍微失去平衡，就會感到腰酸背痛或腿痛。

懷孕28要做的檢查：第五次產(chǎn)檢、乙型肝炎抗原、梅毒血清試驗