妻子在懷孕的特殊時期，作為“準爸爸”的你，是在激動、期待之余躲在一旁偷著樂？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢？專家指出：“準爸爸”的態度會直接左右著懷孕妻子的情緒，并對胎兒產生很大的影響。尤其是胎教，準爸爸萬萬不可缺席。

那么，這辛苦而幸福的40周，陪妻子一起“懷孕”吧！看看每1周，準爸爸都要做些什么，才能表達你對準媽媽和胎寶寶的濃濃愛意。

第二十六周：準爸爸可以陪同孕媽媽一起淋浴

準爸爸除了在孕媽媽需要沐浴的時候，提供必要幫助外，有必要的話，還可以陪同孕媽媽一起淋浴，這樣能有效的避免孕媽媽在浴室內滑倒、碰撞等意外情況的發生，充分保障孕媽媽和胎兒的安全。此外，準爸爸還可以在臨睡前輕輕地按摩孕媽媽的腰腿部位，緩解一下孕媽媽身體和四肢酸痛與水腫的情況，這能不僅讓孕媽媽更加安心舒適地進入夢鄉，也能有效地增進夫妻間感情。

每周一解：

孕期是女人一生中會產生許多微妙變化的一個階段，相比于身體外形的改變，其實更多的是卻是內在的改變，情緒就是其中變化強烈的。兩個人的安 危、健康，全家人的期許等等，這時都系在她一個人身上，她的壓力可想而知。當你面對老婆間斷性地喪失理智，你是和她一樣火冒三丈、各不相讓？還是對妻子的 煩躁冷言冷語，那真是大錯而特錯了。

精神長期處于緊張和壓抑的狀態，會嚴重影響準媽媽和胎兒的健康，并增加準媽媽早產的幾率；對于“急性子”的準爸爸，和 妻子大吵大鬧，甚至是推搡、舞拳，這些不僅會造成流產的危險，準媽媽也會因此陷入望的境地，造成情感和身體上的大傷害。殊不知，精神、情感上的傷害帶來的壞影響，可是要比身體上的不適影響大得多、久得多。

爸爸的誤解：孕媽媽不應該心情煩躁

在老婆懷孕的這段時間里，我深感作為一家之主的職責，為了賺夠寶貝兒子的奶粉錢，讓她們母子倆在物質上獲得更多的保障，所以在這段時間里工作 自然是要比平時更加的辛苦和賣力，我想只要是通情達理的妻子都應該理解體恤丈夫的這番苦心的，可沒想到她不但不理解，還因我下班回家晚和我鬧別扭，發脾氣，我真覺得她不可理喻！

正解：孕媽媽心情煩躁

如果你們又發生了爭吵，抑或是你認為老婆實在是不可理喻，在你們的“壞情緒”還沒有升級成為更激烈的打斗時，請立刻Stop!此時還有回旋的余地，和她保持1米以上的距離，看著手表，心里倒數30秒，什么也不想，盡量讓自己平靜一些，你也可以邊倒數邊做深呼吸。30秒 過去，你是不是真的不那么生氣了？如果還有些余氣未消，那么就再倒數30秒吧！

做回憐香惜玉的紳士：平日生活中都是對老婆無微不至的你，此時怎么就不能做得更好呢？不說是百依百順，也得是關愛倍增啊。親切的笑臉，暖心 的話語，都會在準媽媽身上化為精神力量。況且孕期是每個女人敏感的時期，雖然也有10個月，但和你們今后一生的幸福時光比起來，這會兒的忍讓又算什么 呢。請相信幸福就在前面，你一定會做得很好。