空調房內享受誘人美食，“凍”病了身體

更新時間:2014-08-04 10:05 文章來源:恒博集團雅安醫院本文已幫助人解決問題

　　盛夏來臨，醫院的門診量明顯增加，中暑的、發燒的、嘔吐的、腹痛、腹瀉的……專家提醒，雖然是酷暑炎炎，許多病卻是“凍”出來的，而罪魁禍就是空調和冷飲。

　　近腹瀉門診量很大，但是像全家一起來的卻很少見，李先生全家就是其中。李先生和她的妻子都是小學教師，孩子也在上小學，因此，暑假對于他們全家而言就是全家假期。全家人都可以有相同的作息時間，盛夏來臨，張先生本想帶妻子和孩子外出旅游，但是高溫、高濕、高熱，三高的狀況，讓高先生打消了帶家人旅游的念頭，全家人集體在家避暑。

　　張先生的妻子還去批發了很多冰激凌和水果。”空調、美食、電視……”全家人在一起享受，可是好景不長，這樣的日子沒兩天便全家人一起出現了頭昏，張先生的孩子還伴有惡心和嘔吐，由于近吃的東西太雜。張先生懷疑大家是吃了什么食物引起了中毒，因此火急火燎的跑到醫院，經過檢查張先生全家都沒有中毒，而是得了空調病和腸胃痙攣。

　　【案例解析】什么是空調病?

　　空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀，如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為“空調綜合癥”或“空調病”。

　　一旦天氣比較熱，空調房里一進一出，易引起病情的變化。如：外感風寒，出現發燒、打噴嚏、厭食、哭鬧、胸悶、頭暈等癥狀。在加上家用空調中積存的大量粉塵、病菌在密閉房內形成的空氣二次污染，直接刺激呼吸系統。如果免疫系統穩定性差、抵抗力弱，直接對著空調吹或頻繁出入空調房間，更易患上空調病。

　　腸胃痙攣，冰箱“功不可沒”

　　很多人認為冰箱是“食物保險柜”，認為把食物放在冰箱就不會變質，其實低溫只是抑制細菌繁殖，推遲食物變質的時間，但不會殺滅細菌。再加上，暑假悶熱難耐，稍微運動一下就滿身汗。冰鎮西瓜、冰鎮飲料是不少孩子的愛。腸胃受到冷的刺激后，血管收縮，免疫能力就會下降，原本不致病的細菌此時“乘虛而入”，造成小孩腸胃功能的紊亂，引起腸痙攣就會腹痛，胃痙攣則會引起嘔吐。

　　雅安恒博醫院溫馨提醒：炎炎夏日，很多人都覺得酷暑難耐。變著法子讓自己降溫：吹空調、吃冷飲，是常見的，但是謹防把自己凍出病來，建議大家不要一直逗留在空調房，并且少食冰凍食品。

　　【健康小貼士】盛夏天防病注意事項

　　“防暑藥”隨身帶

　　高溫、濕度過大、通風不暢、勞動強度大等是中暑的主要原因。高溫下工作要做好個人防護，多飲用含鹽飲料，補充水分和營養。家庭中還可常備一些藿香正氣水、十滴水等防暑解暑、調理腸胃的中成藥。

　　》》》》》》》》》》空調病有哪些癥狀?

　　“空調房”別久留

　　空調室內的空氣與外界幾乎隔，氧氣得不到補充，引起人體器官不能正常工作，導致內分泌紊亂。此外，空調冷風會使人體表面的毛孔收縮，一旦周圍環境溫度發生變化，也會引起內分泌紊亂，其癥狀主要表現為頭暈、發熱、盜汗、身子發虛等。因此天熱不可貪涼，空調溫度不可調得過低，26℃—28℃比較合適。要避免長時間處于空調環境中，以及大汗淋漓后直接跑到空調下面直吹。

　　入伏后飲食要謹慎

　　三伏天溫度高、濕度大，成了細菌和霉菌的“樂園”。在微生物繁殖較快的夏季，市民需格外當心吃壞肚子。此外，冰冷飲品可使人體的胃腸道毛細血管驟然收縮，誘發腸胃疾病。喝冷飲要適度，在選購食物時應盡量選擇新鮮食品，存放時間也不宜過長。

　　身體疾病的人多注意

　　在高溫燥熱的環境下，人體新陳代謝加快，心率加快，心臟負荷加重。人體大量排汗，體內水分流失多，使血液黏稠度上升，易誘發血栓、心梗、冠心病等心腦血管疾病。所以，在高溫天氣下，高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病患者需格外注意。