如何有效預防膀胱結石

　　隨著社會的不斷發展，生活節奏的不斷加快，很多人忙于事業，忽視了自己的身體健康，以致患上膀胱結石，給自己健康帶來了嚴重的傷害。雅安恒博醫院醫生表示，膀胱結石分為原發性膀胱結石和繼發性膀胱結石兩種，前者主要是營養不良導致的，后者則是上尿路或繼發于下尿路梗阻、感染、膀胱異物等因素引起的。

　　自貢恒博醫院醫生介紹以下方法可以預防膀胱結石發生：

　　1、多喝水。不論你的結石屬于哪一類，防止膀胱結石發生的有效方法是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量就是達到一天排2升的尿液。

　　2、每年常規體檢1-2次，以便及時發現問題并作出正確處理。

　　3、多活動。不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中，運動可以幫助鈣質流向它所屬的骨頭。防止膀胱結石的發生要注意不要整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或做運動。

　　4、防止膀胱結石的發生要多補充纖維素，加食米糠。

　　對于結石病的診療，雅安恒博醫院醫生通過苦心研究和學習，引進國外較先進的治療技術和設備。在雅安地區其治療技術是屈一指的，并且醫院醫生們擁有豐富的臨床經驗，所以治療膀胱結石從技術、醫生方面來說，雅安恒博醫院擁有對的優勢。

　　溫馨提示：希望上述內容可以給你提供幫助，如果條件允許的話，定期去醫院接受檢查也是對自己健康負責的表現。如果您有哪些地方不懂，或者想了解更多的常識，可以咨詢我院的在線醫生，醫生坐診網絡能更好地為廣大患者服務。在此也祝您身體健康，身心愉快!