腰痛!醫(yī)生支招預(yù)防尿管卡結(jié)石

　　腰好痛啊!這是泌尿系統(tǒng)結(jié)石的常見癥狀，生活中很多人發(fā)現(xiàn)尿路結(jié)石都是在急性腰痛發(fā)作之后，雖說要不了命，但是劇烈疼痛讓人難以承受。那么，如何預(yù)防尿路結(jié)石發(fā)作?我們一起來看看醫(yī)生的解答。

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生指出，尿路結(jié)石引發(fā)的急性腰痛好發(fā)于年輕人及中年人，往往突然發(fā)生，而且劇烈疼痛，非去掛急診不可。這類結(jié)石都是位于輸尿管，若突然發(fā)生，引發(fā)劇烈腰痛，會嚴(yán)重影響患者的生活。幸好，尿路結(jié)石的問題只要平時多加注意，做好生活保健，就能預(yù)防其發(fā)生。預(yù)防尿路結(jié)石發(fā)作，一定要掌握好“水分要足夠”和“避免尿酸增加”的保健原則。平時應(yīng)攝取足夠水分，避免尿液礦物質(zhì)結(jié)晶增加。每天飲用的水量應(yīng)在1500c.c.以上，或是視運動量或排汗增加，而增加飲水量。

　　避免尿酸增加的方法，可從良好的飲食習(xí)慣著手。

　　1、 遵守良好的低尿酸飲食習(xí)慣，避免食用會代謝出高尿酸之食物，例如內(nèi)臟類、胚芽、豆類、肉汁、肉湯等。

　　》》》》》》》》》》尿路結(jié)石的危害有哪些?

　　2、高脂肪的飲食會抑制尿酸排泄，因此要減少脂肪攝取。

　　3、多吃蔬菜可以使尿液鹼性化，同時幫助尿酸的排泄。

　　4、酒精在體內(nèi)代謝所產(chǎn)生的乳酸會影響尿酸的排泄，因此飲酒不可以過量。

　　5、保持理想體重，避免肥胖。

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　　體外沖擊波碎石術(shù)是利用體外沖擊波聚焦后擊碎體內(nèi)的結(jié)石，使之隨尿液排除體外，已成為治療尿石癥的常規(guī)首選方法。該技術(shù)結(jié)石定位系統(tǒng)有效;治療能量釋放恰當(dāng)合理，既碎石效果，又能達(dá)到更大程度的人體保護(hù)，具有安全、Wu Tong苦、碎石效果卓著和結(jié)石碎末排出體外快的優(yōu)點。

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