肛門(mén)瘙癢該如何預(yù)防？

　　肛門(mén)瘙癢癥是一種常見(jiàn)的肛門(mén)癥狀，引起肛門(mén)瘙癢的原因有多種多樣。肛門(mén)瘙癢時(shí)輕時(shí)重，若瘙癢時(shí)期長(zhǎng)，久而不愈，則會(huì)成為瘙癢癥。肛門(mén)瘙癢倘若長(zhǎng)期搔抓、遷延不愈，造成皮膚粗糙增厚，形成肛門(mén)皸裂，甚至合并感染，引起潮紅腫痛。其病變亦可蔓延至?xí)?、陰囊、外陰，甚至雙臀部皮膚，那就更加難以忍受了。因此預(yù)防肛門(mén)瘙癢是防止這些癥狀發(fā)生的好方法。

　　雅安恒博醫(yī)院肛腸專(zhuān)家將肛門(mén)瘙癢預(yù)防措施歸納有以下幾點(diǎn)：

　　1、保持肛門(mén)清潔干爽，盡可能每晚清洗一次肛門(mén)。清洗肛周宜用溫水。一般不用肥皂，尤其不能用堿性強(qiáng)的肥皂。清洗用的毛巾、臉盆等要專(zhuān)人專(zhuān)用，以免交叉感染;

　　2、內(nèi)褲不要過(guò)緊、過(guò)硬，宜穿純綿寬松合體的內(nèi)褲，不要穿人造纖維內(nèi)褲，并要勤洗勤換;

　　3、注意勞逸結(jié)合，保持心情愉快，防止過(guò)度緊張和焦慮不安，不搔抓肛門(mén)，不用過(guò)硬的物品擦肛門(mén);

　　4、多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、高度酒等。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)少食用易致過(guò)敏的食品，如魚(yú)、蝦等，避免接觸引起過(guò)敏的化學(xué)物質(zhì);

　　5、及時(shí)醫(yī)治可能引起肛門(mén)瘙癢的全身性和局部性原發(fā)病灶，如痔瘺、濕疹、接觸性皮炎等。

　　6、 避免食用和接觸對(duì)自已易產(chǎn)生過(guò)敏的飲食物、化學(xué)藥品、花粉、生漆、辛辣等刺激性食物，以及某些藥品。

　　7、需及時(shí)醫(yī)治可能引起肛門(mén)瘙癢癥的全身性和局部性原發(fā)疾病，如痔瘡、肛瘺、肛裂、濕疹、接觸性皮炎等。

　　溫馨提示：肛門(mén)瘙癢患者應(yīng)注意保持肛門(mén)的衛(wèi)生、干爽，用溫水清洗后，用柔軟的紙巾輕輕擦干。忌用熱水燙洗、肥皂反復(fù)清洗肛門(mén)，這樣會(huì)洗掉肛周皮膚皮脂，破壞肛門(mén)皮膚環(huán)境，引起肛門(mén)瘙癢。另外過(guò)多使用肥皂，特別是堿性強(qiáng)的肥皂，刺激肛周皮膚也易引起肛周瘙癢。另外切勿用力抓撓，以免抓破皮膚使感染擴(kuò)散，加重病情。