月經是反映女性身體是否健康的重要標志之一，當女性發現自己的月經出現問題，如經期延長、經期不穩定、量多、量少等狀況，就很可能是婦科疾病快要降臨的標志。所以女性應多注意日常生活細節，將疾病防范于未然。那么月經量過少又是怎么回事，接下來看看雅安恒博醫院婦科專家怎么說。

　　導致月經量少的原因：

　　1、為減肥過度節食

　　出于各種原因，許多女性對自己身材的要求達到了近乎苛刻的地步，減肥過甚。其實女性月經與體重和體內脂肪含量關系密切，特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥，加強營養，恢復身體健康。

　　2、作息無度，內分泌失調

　　快節奏的生活，高壓力的工作，若是再出現因月經而感到不適，許多職場女性都會煩躁。如果此時還不注意保持良好的作息規律，保持舒暢的心情就很可能造成月經過少。要知道作息規律和心情愉悅始終都是預防疾病的有效措施。

　　3、常生悶氣心理抑郁

　　女性朋友受到了委屈千萬別憋著，找個適合自己的方式發泄出來，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。

　　4、人工流產

　　人工流產后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產后出現經期延長、周期長短不一、閉經等，一般在2—3個月后恢復正常。

　　5、卵巢功能衰退

　　卵巢的功能直接影響著女性的月經，月經后期，月經量少，現代醫學大多認為與卵泡發育不良或無排卵有關，因此，促排卵、強健卵巢功能是治療月經過少的主要環節。

　　6、胸部的病變

　　許多女性會出現經前乳房脹痛但月經量少的情況，對此可千萬別輕視，因為出現乳房脹痛等癥狀，可能是肝郁氣滯型，需要疏肝理氣，打通血脈，從而達到整體調經的作用。

　　健康小貼士：對于少女來說，偶爾月經量過少是正常的現象，多觀察一段時間，同時注意飲食和生活的調理。對于中年婦女來說，如出現月經量過少，還應引起重視，及時到醫院檢查，防止婦科疾病的來臨。如果您還有什么疑問，可點擊在線咨詢或是撥打熱線與我院專家直接進行交流。