人流后該如何促進子宮恢復是很多女性都很關注的一個問題。眾所周知，人流不慎對女性的子宮將會造成致命的傷害，所以女性朋友在選擇終止妊娠術的時候一定要選擇對自己傷害小的方式，使子宮恢復更快，避免術后并發癥的發生。那么，到底女性人流后該如何促進子宮恢復呢?下面，雅安恒博醫院專家就將為您詳細介紹人流后該如何促進子宮恢復的相關知識，希望對您有所幫助!

　　恒博醫院專家介紹：人流后的身體需要一段時間的調養，合理的調養是促進子宮快速恢復的關鍵，下面就是人流后促進子宮恢復的保養措施。

　　1、適當休息：

　　人流后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。

　　2、禁止同房：

　　為了保證人流后的子宮恢復應保持外陰清潔，嚴禁性生活。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早性生活，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

　　3、人流后注意增加營養：

　　增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

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　　編輯總結：以上就是關于 "女性做完人流后該如何促進子宮恢復"的相關內容介紹，希望對您有所幫助。雅安恒博醫院專家友情提醒，人流盡管小，但是畢竟也是一個手術，所以對身體還是會有一定潛在的危險，所以女性朋友在選擇終止妊娠術的時候一定要選擇對自己傷害小的方式，使子宮恢復更快，避免術后并發癥的發生。為了大化減少人流手術對身體的傷害。