1、宮頸息肉是可以預防的，除做好經期產后或流產后的保健外，日常生活中，要注意外陰部衛生，防止陰道炎癥和宮頸糜爛同時要保持性生活衛生，此外，要勤曬被褥，宜穿棉織品內褲并勤洗勤換等在此基礎上，定期的婦女病檢查也是十分重要的。
2、宮頸息肉的發生，除炎性刺激外，還與性生活和分娩等因素有關，已婚婦女占患者的98%以上。因為有三分之一以上的患者癥狀不明顯，即使有炎癥大多很輕微，陰道出血也是星星點點，所以宮頸息肉易被人們所忽略。有的患者的癥狀是在性交或劇烈運動甚至腹壓增高之后，有出血的情形。還有的患者平時可能有黃色白帶，多有異味，或白帶中帶有血絲。
3、宮頸息肉的預防，關鍵是要保持外陰清潔，積極防治陰道炎及宮頸糜爛。對已婚男女，在每次性生活前，各人都應清洗外陰，尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。平時要勤曬被褥，并經常換洗內衣褲。還要加強體育鍛煉，提高機體抗病能力。
