飲食營養
1、4個月的寶寶生長發育較為迅速，母乳和牛奶中的鐵質含量都比較少，嬰兒從母體帶來的鐵質漸漸用完了，如不及時補充鐵質，寶寶就會發生貧血。
2、這個時候可以為寶寶添加蛋黃。剛開始每日喂四分之一煮熟的蛋黃，壓碎后分兩次混合在牛奶、米粉或菜湯中，讓寶寶食用。以后逐漸增加至1/2-1個。
喂養重點
當你的寶寶出現了流口水、咬奶頭、玩具或當大人吃飯時在一旁眼饞咂嘴。這些可愛的行為都是暗示你要給寶寶加輔食了。
輔食，“輔”字說明一切。母乳或配方奶目前還是寶寶的主要食糧。
輔食添加的具體時間還要根據寶寶的具體情況，如每月體重增長小于500克或喂奶的時間比過去延長；或喂奶后寶寶哭鬧、煩躁不安等，就說明母乳量已不足，是添加輔食的時候了。世界衛生組織建議小兒輔食添加開始應先以谷類食物（如米糊）為主，因為谷類食物是易被小寶寶接受，是不易過敏、易消化的。
每周游戲
按摩寶寶
游戲目的：增加母子之間的情感交流
游戲方法：找一個暖和的平面，比如在地板上鋪塊毯子就行。在你的手掌里倒上一點嬰兒油或者植物油，然后搓手，直到雙手和按摩油都變熱了，就可以給寶寶按摩了。要看著寶寶的眼睛，一邊做按摩，一邊給他唱歌，或者跟他說說話，與寶寶親密接觸。
繪本推薦
1、《各種各樣的身體》：
這本“樂樂趣”翻翻書告訴大家：每個人千差萬別，但我們的身體構造都完全一樣。書內附有一幅可懸掛的人體骨架圖，讓你對人體結構一目了然。
2、《這是一只青蛙嗎？》：
這是一只青蛙？還是一只海龜？每打開一頁，你都會看到不同的動物在向你微笑，猜猜看，你能說出它的名字嗎？誰都不會猜對，因為它在變！當你不斷往下翻時，即使你是個創意天才，你也不能不為作者更天才的創意折服！
兒歌推薦
《大米飯1》、《大米飯2》、《糧食寶中寶》、《大米飯哪里來》
總是把孩子們的利益放在位
你愛喝酒或是抽煙嗎?但是這對他們健康不好，而且你的一舉一動都是在給他們樹立榜樣。在18個月前我決定戒煙的時候，我考慮的不是自己的健康問題，而是為了我的孩子們。當然，照顧好自己也是十分重要的(否則你都無法來照顧他們)，但是你的心中始終都應該有他們的位置。
媽媽重返職場后 如何兼顧工作和家庭？
個工作周應盡量簡短回到工作崗位的個星期對于新媽媽來說是一個重要的轉折。
在上班前的一兩個星期先回到辦公室熟悉一下環境是十分明智的。好能安排與老板商談一下回來工作的細節問題。上班的個星期好只有兩到三天，有利于你適應工作環境又不至于太累，因為你要適應的東西太多了。在投入真正的工作之前給自己留出兩到三天時間熟悉工作，做好調整。
當新媽媽休完產假重返職場時，自身角色和工作環境等都已經發生很大變化，能在短時間內勝任工作，并且做到工作家庭兩不誤嗎？職場媽媽是一個十分不容易的角色，如何才能在工作上保持不敗地方的同時，又能當個好媽媽呢？
鍛煉寶寶的觸覺
寶寶就是喜歡被撫摸的感覺。事實上，寶寶的長大離不開親密撫摸——這是他成長發育中至關重要的一部分。用各種各樣的材料來培養寶寶的觸覺——比如毛皮、毛氈、毛巾等。找一些為配合訓練寶寶的觸覺而設計的觸摸式圖書，讓讀書變成可以觸摸的體驗。注意不要讓他一個人玩那些有可能會在他嘴里散架的東西。
對寶寶來說，一陣微風拂面或一次按摩，所有的這些撫摸，都是讓他放松或親近你的有效方式。這種親密接觸甚至能使寶寶變得更敏捷，并且能夠幫助他保持更持久的注意力。
留意寶寶的反應：如果他看起來不是很喜歡，你可以試著讓動作再輕柔些，或者停下來。
背寶寶利于脊柱正常發育
背孩子作為一種育兒的輔助手段，不但不會傷害兒童的軀體四肢，也不會影響孩子的睡眠；相反，由于嬰兒同母親的密切接觸，還會給孩子的生長發育帶來兩大益處：一是使脊柱正常發育；二是促進孩子的第二信號系統發育。
小兒急疹有傳染性嗎？
寶寶4個月大了，也變得越來越活潑可愛了。但是你要警惕你的寶寶出現小兒急疹。小兒急疹是兒童早期的一種常見病，大多數兒童在2歲前都得過此病，尤其是寶寶4個月2周大左右需要特別注意。本病特點是突發高燒，一般持續4天左右，然后全身出現粉紅色斑點樣皮疹。幼兒急疹是由病毒引起的，通常是由呼吸道帶出的唾沫傳播的一種急性傳染病，所以是會傳染的。這個時候，你需要謹慎小心，防患于未然。
帶寶寶出行，嬰兒背帶少不了
小寶寶越來越大了，你也會帶他去見見世面，外出感受這個世界對他們來說很新鮮也很有益，但他們還不會行走，每當外出時都需要你抱著才行，時間一長抱著寶寶的手就會又酸又累，這時，使用貝親嬰兒背帶就可以在此時幫助您輕松帶著寶寶外出了。
生長指標：
體重平均值：男嬰：5.7-7.6kg，女嬰：5.3-6.9kg；
身長平均值：男嬰：61.0-66.4cm，女嬰：59.4-64.5cm；
頭圍平均值：男嬰：42.30cm，女嬰：41.20cm；
胸圍平均值：男嬰：42.68cm，女嬰：41.60cm。
能力指標：
語言能力：
1、喜歡音樂，聽到音樂會安靜下來。
2、高興時會大聲笑。
運動能力：
1、能朝不同方向穩定地平衡頭。
2、寶寶俯臥時，可以用手把頭和胸撐起來了。
3、寶寶仰臥，用玩具在其一側逗引，能從仰臥翻成側臥再俯臥。
1、可以鍛煉著讓寶寶自己拿奶瓶喝水或吃奶，拿不住沒有關系，慢慢練習，寶寶就會逐漸掌握。
2、父母可以抓住寶寶的手腕部，輕輕向上拉起，這樣可以鍛煉寶寶頭向前伸的能力。
3、現在的寶寶喜歡把手里的玩具放進嘴里，父母一定要買質量好的玩具。
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